对于白癜风这种疾病，人们千万不能忽视，如果不及时治疗和护理，病情就可能发生恶化，到后来越来越难治疗。那么，如何预防白癜风恶化呢?​以下是昆明白癜风皮肤病医院的专家介绍。

1、安全用药。患者可能不清楚，有些药物使用不当是会导致病情恶化的。因此，患者要慎用皮质类固醇激素，虽然在治疗初期它可以快速达到控制白斑发展的目的，但是长期使用对人体造成的副作用非常明显，反而会加重病情。

2、注意忌口。当白癜风发生后，很多的食物是白癜风患者不能吃的。因此，白癜风患者要注意自己的饮食，在治疗过程中不要吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的食物，这会影响到白癜风的治疗，患者平时可以吃一些黑色食物或是含有微量金属元素的食物，禁止饮酒或者食用海鲜等。

3、避免外伤。当白癜风发生后，人们不要从事一些危险的工作，或者做一些危险的动作，这样容易发生外伤，而外伤也是会导致白癜风患者的病情加重的，很多患者因此转为泛发型白癜风。而紫外线照射对患者影响可好可坏，关键是要控制好度。过度照射会导致患者的病情加重。

4、放松心态。如果患者的精神长期处于过度紧张的状态，轻者延缓治疗时间，影响治疗效果，重者会导致病情加重，发展为泛发型白癜风。因此，白癜风患者还要保持良好的心态。

以上就是医生做出的相关介绍，希望可以给您带来帮助。云南白癜风医院温馨提示：临床上很多患者由于治疗或护理不当导致病情恶化，使病情迁延不愈，给患者带来了极大的痛苦。因此，人们应该多加注意。